Altbewährte Hausmittel und achtsamer Umgang als Alternative zu Medikamenten
Zivilisationskrankheiten wie Stress und Allergien scheinen immer mehr zuzunehmen. Dies ist zum einen der heutigen, immer hektischer werdenden Zeit geschuldet, zum anderen scheint auch die Umwelt immer aggressiver zu wirken.
Wie schützt man sich davor und wie lindert man die Beschwerden, ohne sich gleich vom Arzt chemische Medikamente verschreiben lassen zu müssen? Es ist nur zu verständlich, dass immer mehr Menschen auf der Suche nach einem Mittel gegen Stress sind.
Das Gefühl, nach der Arbeit nicht abschalten zu können und Schlafstörungen sind besonders häufig. Eine allgemeine Formel gegen Stress gibt es nicht und Medikamente richten hier eher Schaden als Nutzen an.
Der beste Schutz vor Stress ist immer noch die Vorbeugung. Am besten gelingt dies durch einen achtsamen Umgang mit sich und seinen Kräften. Die Möglichkeiten dazu sind so zahlreich, wie die Menschen unterschiedlich. Der eine lässt seine Seele bei der Gartenarbeit baumeln, der andere kann am besten auftanken, wenn er sich um seinen Hund oder seine Katze kümmert.
Die immer häufiger auftretenden Allergien sind nicht nur lästig, sondern auch nicht ganz ungefährlich, wenn z.B. auch die Bronchien betroffen sind. Meist verschreibt der Arzt Medikamente, wobei viele Menschen dabei ein ungutes Gefühl haben. Die Natur bietet bei Allergien einen großen Vorrat an altbewährten Hausmitteln, die ebenfalls gut wirken und gleichzeitig schonender sind als Medikamente.
Ein einfaches und bewährtes Hausmittel gegen eine Allergie ist beispielsweise der Verzehr von Naturjoghurt. Die im Naturjoghurt enthaltenen Bakterienkulturen unterstützen den Körper bei der Produktion von eigenen Interferonen. Interferone sind wiederum häufig Bestandteil von antiallergischen Medikamenten. Weitere Infos zu diesem Thema finden Sie im kostenlosen Ratgeber Gesundheit, Hausmittel gegen Allergie.
Kopfschmerzen mindern die Lebensqualität
Wer ständig unter Kopfschmerzen leidet, hat sehr wenig Lebensqualität und Lebensfreude.
Ich hatte das damals so empfunden. Oft erwachte ich mitten in der Nacht wie gelähmt und mit pochenden Kopfschmerzen und leichter Übelkeit. Wenn ich danach wieder einschlief, erwachte ich wenig später wieder mit dröhnendem Kopfschmerzen. Der Schmerz hatte sich unterdessen bis zum Nacken ausgebreitet und mir war speiübel.
Ich musste mich dann blitzschnell auf die Toilette begeben und mich übergeben. Mein ganzer Körper war von Schweiss bedeckt und ich fühlte mich im wahrsten Sinne des Wortes todelend.
Ich wanderte dann im Wohnzimmer herum und wartete darauf, dass der Kopfschmerz ein wenig nachliess, so dass ich mich wieder niederlegen konnte. Meistens wendete ich dann mein altes, bewährtes Kopfschmerzen Hausmittel an. Ein eiskaltes, nasses Handtuch auf die Stirne.
Leider dauerten die Bettruhe und Erholungsphase nicht sehr lange an und das ganze ging wieder von vorne los. Am Morgen war ich dann total erschöpft und es war wieder einmal ein Tag mit Bettruhe und verdunkelten Fenstern angesagt.
Mein Hausarzt verschrieb mir spezielle Migränemittel, mit denen die Attacken gemildert werden sollten. Leider sprach ich auf keines der verschiedenen Medikamente an und die Attaken dauerten in gewohnten Stärke an. Ich konnte diese Migränemittel Schachtelweise einnehmen ohne jede Wirkung.
Wie oft leiden Sie unter Kopfschmerzen?
Welche Kopfschmerzen Hausmittel wenden Sie an?
Kopfschmerzen treten häufiger auf als viele glauben. Zu wissen, das auch andere darunter leiden, wird Ihe Kopfschmerzen aber leider nicht vertreiben.
Auch ich war fast mein Leben lang ein Opfer von Kopfschmerzen, genauer gesagt von Migräneanfällen. Diese Migräneanfälle begannen bereits als kleines Kind und waren so heftig, dass ich während den Anfällen krank im Bett lag.
Die Migräneanfälle äusserten sich mit Schwindel, danach nahm die Sehkraft meiner Augen ab und ich konnte nur noch wie aus Röhren sehen. Dann breitete sich ein pochender Schmerz über den ganzen Nacken und den Hinterkopf aus. Zudem wurde mir übel und ich musste mich übergeben.
Meine Mutter wollte mir nicht einfach Medikamente geben, sondern versuchte mit ihren Kopfschmerzen Hausmitteln, die Attaken zu lindern.
Ihr Kopfschmerzen Hausmittel Nummer eins war ein mit kaltem Wasser getränktes Handtuch, das sie mir auf die Stirn legte. Dieses Handtuch wurde laufend mit kaltem Wasser befeuchtet und mir wieder auf die Stirn gelegt, bis es mir besser ging.
Das war meistens eine sehr zeitaufwendige, langwierige Angelegenheit aber ein gutes Kopfschmerzen Hausmittel, um den Schmerz einzudämmen. Es ist zugegeben ein Geduldsspiel für die Person, die mit der Pflege des Patienten beschäftigt ist. Aber Geduld bringt Rosen: ES WIRKT !
Bei mir dauerte so eine Attake meistens ein bis zwei Tage und erst dann flaute der Schmerz ab und hinterliess einen leichten Schwindel.
Haben Sie auch schon gehört, das wenn ein Elternteil unter Migräne leided, dies dann auf die Kinder übergehen kann? Bei mir war dies jedenfalls der Fall, diese Migräne Attaken habe ich von meinem Vater geerbt. Er litt so stark unter diesen Anfällen, das er bei den geringsten Anfall-Symptomen schnell seine Arbeit verlassen und nach Hause fahren musste.
Er begab sich in das abgedunkelte Schlafzimmer und war für niemanden mehr erreichbar, bis der Anfall vorüber war. Auch bei ihm wendete meine Mutter ihr bekanntes Kopfschmerzen Hausmittel mit dem nassen kalten Tuch über der Stirn an.
Alternative Kopfschmerzen Hausmittel
Da das Kopfschmerzen Hausmittel mit dem nassen und kalten Handtuch auf der Stirn zwar Linderung brachte aber die Kopfschmerzen respektive die Migräne Anfälle bei mir sehr intensiv waren, verwendete meine Mutter zusätzlich auch andere Methoden.
Ihr zweites Kopfschmerzen Hausmittel war Franzbranntwein. Damit rieb Sie mir die Stirn oberhalb der Augenbrauen ein und massierte damit auch meine Schläfen.
Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, wie ich diese Einreibungen genoss und mich darauf sehnte, das die Kopfschmerzen und das Pochen im Hinterkopf endlich nachliessen.
Da die Migräne die mich quälte sehr hartnäckig war, führte meine Mutter diese Einreibungen mehrmals während einem Anfall durch, bis ich endlich einschlafen und mich von den Migräne Attaken erholen konnte.
Endlich Kopfschmerzfrei
Wer möchte nicht blitzschnell wirkende, kopfschmerztötende Taktiken und Heilungsmethoden kennenlernen und die Kopfschmerzen mit Hausmittel für immer vertreiben.
- welche die schlimmsten Kopfschmerzen mit unglaublicher Schnelligkeit und Effektivität verschwinden lassen
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Haben Sie einige Minuten Zeit…? Falls ja, dann werden Sie zum ersten Mal in Ihrem Leben erfahren, wie SIE Ihre Kopfschmerzen auf einfache Art und Weise loswerden und zwar dauerhaft.
Endlich Kopfschmerzfrei zweiter Teil
Heute geht es weiter mit dem zweiten Teil zum Thema Kopfschmerzfrei mit Hausmittel.
Also gehen wir diese Informationen mal gemeinsam durch und kommen direkt auf den Punkt…
“Schauen Sie sich die folgende Zusammenfassung der Geheimnisse an, zu denen Sie in dem Buch “Endlich ohne Kopfschmerzen!” Sofort-Zugang erhalten:”
Endlich Kopfschmerzfrei dritter Teil
Denn wann immer das Pochen mit seinem herzlosen Rhythmus in Ihrem Kopf beginnt und der Schmerz auftaucht…
…wird der Teil Ihres Gehirns, der noch nicht angegriffen wurde, sich wünschen, dass es so schnell wie möglich vorbei geht.
Aber, selbst wenn das passiert, kommt der Schmerz immer zurück!
Ob nun Tag für Tag,
Woche für Woche,
Monat für Monat… er wird IMMER wieder da sein.
“Sind Sie wirklich bereit, das bis ans Ende Ihrer Tage durchzustehen…?”
Endlich Kopfschmerzfrei vierter Teil
Heute möchte ich Ihnen eine kostenlose Leseprobe vom Ebook Endlich Kopfschmerzfrei zur Verfügung stellen.
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“10 KURZE TIPPS ZUM SPANNUNGSABBAU”
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Dieser Report spricht schon einige der Themen aus unserem Ebook an, aber ist natürlich nur ein kleiner Teil daraus, damit Sie einen Eindruck davon bekommen, wie Ihnen unser Ebook helfen kann. Sie erhalten dann auch noch weitere kostenlose Infos per Email von uns.
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Bis bald
Willi Müller
Seit Kindheit war ich von Migräne geplagt. Da ging viel Lebensqualität verloren! Damit andere nicht so lange von dieser Krankheit gepeinigt werden, betreibe ich diesen Blog. So möchte ich Ihnen helfen mit Hausmitteln gegen Kopfschmerzen dem „Feind“ Kopfschmerz entgegenzutreten.
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